Categoriearchief: Herseninfarct

Mini-symposium “De kracht van creativiteit”

Op woensdag 7 november hebben wij in samenwerking met Stichting Drechtzorg, CVA-Ketenzorg een mini-symposium gehouden in het auditorium van het Albert Schweitzer ziekenhuis, locatie Dordwijk.

De avond stond in het teken van de ‘kracht van creativiteit’. Er was veel belangstelling.
We hebben uitgelegd wat de kracht van creativiteit met mensen kan doen. Ook hebben wij uitleg gegeven over onze blijmakersdagen (dagbesteding) en wat wij verder nog allemaal doen.

Ervaringsdeskundigen hebben uitgelegd wat creativiteit voor hen heeft betekend.
In de pauze was er ruimte om zelf aan de slag te gaan en kon je voelen wat creativiteit met je kan doen.
De avond hebben werd afgesloten met ademcoaching van Fee Busenkell.

Subsidie van het Oranje Fonds

We zijn heel dankbaar dat het Oranje Fonds Stichting Studio Blijmakers steunt.
Het zegt toch iets als het Oranje Fonds in je gelooft en je steunt met een financiële bijdrage.

We hebben subsidieaanvraag ingediend. Daarna hebben we bezoek gehad van iemand van het Oranje Fonds. We hebben een erg leuk gesprek gehad met onze contactpersoon, waarin wij aan gaven wat wij allemaal nodig hebben. Ook hebben we onze aanvraag nader toegelicht.
Daarna was het even wachten tot er teamoverleg was geweest.
Gelukkig kregen we een positieve uitslag.
We kregen maar liefst € 4.500, – geschonken voor de inrichting en aanschaf van nieuwe materialen.

Veiling voor Stichting Studio Blijmakers

UITNODIGING

Dinsdag 26 juni gaat het gebeuren. Voor de eerste keer organiseert Stichting Studio Blijmakers een veiling in museumrestaurant Art & Dining.

De locatie Art & Dining staat garant voor een prachtige ambiance en genieten in optima forma! De ontvangst is om 19.00 uur en het eerste kavel gaat om 19.30 uur onder de hamer van veilingmeester Arie van den Herik. In totaal komen er 20 kavels onder de hamer.

De kavels zijn gemaakt tijdens de Blijmakersdagen door deelnemers met NAH (niet aangeboren hersenletsel) Ken je de Blijmakersdagen? Dit is een creatieve dagbesteding voor mensen met NAH. In onze bijgevoegde flyer lees je meer over dit initiatief.

Heel bijzonder zijn ook de twee schapen die geveild worden. Deze zijn beschilderd en gesigneerd door het vorige college van Burgemeester en Wethouders van Dordrecht! Zij hebben deze schapen speciaal beschilderd voor onze stichting. Voormalig wethouder Karin Lambrechts komt deze twee schapen veilen.

Voor aanvang van de veiling, in de pauze en na de veiling zijn er ook een aantal leuke items te koop. Met de opbrengst van de veiling worden materialen gekocht voor de Blijmakersdagen.

Graag zien we je op 26 juni bij Art & Dining. Laat je even weten of je komt? Stuur een mail naar info@ericadewinter.nl

Klik op deze link om de flyer te lezen

 

Dagbesteding (blijmakersdagen)

Voor veel mensen met NAH (niet aangeboren hersenletsel) is het belangrijk dat ze zinvol bezig zijn. Vandaar dat we bij Studio Blijmakers een tijdje geleden gestart zijn met een zinvolle dagbesteding.
Nu vind ik dagbesteding eigenlijk een raar woord, dus wij noemen deze dagen blijmakersdagen.
Voorlopig bieden wij blijmakersdagen aan op maandag-, woensdag- en vrijdagmiddag.
Een groep bestaat uit maximaal 6 deelnemers.

Op deze middagen werken wij aan:
– Blijmakers
– I love Dordrecht productlijn
– Kunst

Regelmatig houden we een veiling om diverse producten te verkopen,  de opbrengst komt dan weer ten goede aan Stichting Studio Blijmakers.

Bij Studio Blijmakers gaan we uit van wat jij nog kan. Je komt in aanraking met heel veel verschillende materialen. Zo kan je uitvinden wat je leuk vind.
Niks moet, alles mag! Ons motto is: In iedereen schuilt een kunstenaar!
De Blijmakersdagen vinden plaats in ons gezellige atelier in Dordrecht. Geen steriele omgeving, maar een gezellige, fijne plek om te zijn.
Het is altijd fijn om met lotgenoten bezig te zijn. We helpen elkaar, maar leren ook veel van elkaar.
Je krijgt veel persoonlijke begeleiding omdat we werken in kleine groepjes.
Misschien fijn om te weten. Je begeleiders hebben zelfs ook NAH. Dus het zijn ervaringsdeskundigen.

Heb jij NAH en heb je interesse in onze leuke blijmakers middagen? Wil jij de kunstenaar in jezelf ontdekken?
je bent van harte welkom om eens een keer te komen kijken of het iets voor je is.
Via dit formulier kan je een aanvraag doen bij de WMO voor een PGB-budget.

Voor meer informatie kan je kijken op onze website. Of bel met Erica (06-20925035)

Een nieuwe methodiek

Studio Blijmakers
De kracht van creativiteit

Soms wordt er een beetje lacherig over gedaan, maar heel veel mensen nemen het erg serieus.

Het begon allemaal met de creatieve therapie die ik mezelf gegeven heb in mijn revalidatieproces na mijn eerste herseninfarct in maart 2016. Ik ben aan de slag gegaan en heb kennis gemaakt met de kracht van creativiteit.
Wie had kunnen bedenken dat ik ooit nog eens creatief zou zijn. Inmiddels ben ik er achter dat iedereen creatief is. Je moet gewoon durven, dingen loslaten en vooral heel veel gaan proberen en je angst en onzekerheid opzij zetten.

Zo heb ik de afgelopen jaren met veel verschillende materialen gewerkt. Ik kwam er op die manier achter wat ik prettig vond en wat het beste bij mij paste.
Wat ook heel belangrijk is in het hele verhaal, is je intuïtie. Gewoon doen wat er in je opkomt, je gevoel volgen.
Ik vertel heel vaak het verhaal dat ik altijd een magere voldoende kreeg voor handvaardigheid, dit omdat ze zagen dat ik mijn best deed.
Ik ben er nu achter waarom ik die magere voldoende kreeg. Ik moest dingen namaken en dat vond ik niet prettig. Ik wilde het liefst zelf dingen doen, maar dat mocht niet. Kijk maar in een gemiddelde schoolklas. Daar hangen vaak 25 dezelfde werkjes. Op school moest je vaak dingen namaken.

Maar gelukkig heb ik nu mijn eigen studio. Na heel veel materialen gebruikt te hebben ben ik erachter gekomen dat ik het liefst werk met warme bijenwas en alcohol inkt.

Ik heb de afgelopen tijd mensen met NAH (niet aangeboren hersenletsel) en anderen begeleid en heb ze geleerd om weer in zichzelf te geloven. Ze hebben ook de kracht van creativiteit ervaren en werden weer blij!

Bij Civas ben ik de opleiding creatieve therapie gaan volgen.  Alles viel op zijn plek. Ik heb nog meer over mezelf geleerd. Ik kon mijn creativiteit kwijt in deze opleiding, het was heerlijk om de doen!n Nu geef ik mensen ook creatieve coaching en therapie.
Ik heb zelf een nieuwe eigen methodiek ontwikkeld. Een methodiek die mij gebracht heeft waar ik nu ben. En ik kan wel zeggen dat het werkt. Ik heb met eigen ogen de mensen zien veranderen die ik mocht begeleiden.

Bij creatieve therapie en coaching gaat het er niet om wat je maakt, maar de weg er naar toe.

Wil je meer weten over Studio Blijmakers? Kijk eens op onze website voor meer informatie: www.studioblijmakers.nl of bel Erica (06-20925035) voor meer informatie.

 

 

 

We zijn 2 jaar verder………

We zijn vandaag 2 jaar verder na mijn eerste herseninfarct.
Pffffff … wat is er veel gebeurd de afgelopen 2 jaar. Er zijn dingen die niet meer zo goed gaan, maar er zijn zeker veel dingen die ik opnieuw heb ontdekt en die heel goed gaan.

Als ik maar de regie heb over mijn eigen agenda en mezelf er aan houd dan komt het goed. Goed plannen en zorgen dat je niet overprikkeld raakt. Mezelf de rust gunnen. Keuzes maken!
Ik heb allang aanvaard dat het nooit meer zo wordt als daarvoor.  Maar geloof me, mijn nieuwe leven is ook echt heel leuk! Klinkt het heel raar als ik zeg dat het misschien leuker is nu, ondanks mijn NAH? Of mag ik dat niet zeggen? Soms denk ik wel eens dat het goed is dat het mij is overkomen. Ik heb het wel eens tegen sommige mensen gezegd. De één snapt het en de ander verklaart me voor gek. Ook denk ik sterk dat ik er iets mee moest doen. En dat heb ik gedaan, ik heb Studio Blijmakers opgericht.
Hoe je het ook went of keert, ik doe nu veel meer dingen die ik leuk vind. Ik probeer anderen ook te helpen om hun NAH te aanvaarden en te zoeken naar wegen die ze gelukkig maken.

NAH (niet aangeboren hersenletsel)
Het ware gezicht van hersenletsel …openbaart zich niet in een momentopname.
Zelfs voor diegenen die hersenletsel hebben duurt het zelfs maanden tot jaren, om er achter te komen in hoeverre ze beperkt zijn.
Het leren omgaan met de beperkingen in het dagelijks leven, gebeurt met vallen en opstaan.
De dagelijkse worsteling met vermoeidheid en overprikkeling zijn soms best zwaar.
Het onbegrip van de mensen, soms zelfs van hen die je zouden moeten helpen. Ze zien namelijk niks aan je.

Niet meer spontaan even dingen doen, maar alles heel goed plannen. Geen harde muziek meer kunnen verdragen, geen drukte meer opzoeken.
En toch doe ik bovenstaande dingen weleens, achteraf zit je dan met de gebakken peren. Tja, dat neem ik dan maar op de koop toe.
Soms denk je wel eens, ik ga het toch weer proberen, misschien is het wel over. Maar dan kom je er achter dat het niet over is……en ook niet over zal gaan.

Het ware gezicht van hersenletsel……openbaart zich pas als je daar langere tijd dag in dag uit mee geconfronteerd wordt.
Vaak is die confrontatie niet mild voor de persoon met hersenletsel maar zeker ook niet voor de mensen die dichtbij staan.
Gelukkig heb ik een hele lieve man die mijn nieuwe ik ook heeft geaccepteerd.

College B&W Dordrecht beschildert schapen

Het was in één woord GEWELDIG!
Wat een leuke middag hebben we gehad bij Studio Blijmakers. En wat zijn we blij dat het college van B&W schapen kwam schilderen bij ons.

Er wordt hard gewerkt aan een vervolg. De schapen worden binnenkort geveild. Wij houden jullie op de hoogte.
De opbrengst is voor creatieve therapie voor mensen met NAH (niet aangeoren hersenletsel)

College van B & W Dordrecht gaat schapen beschilderen voor mensen met NAH

Afgelopen maand was ik aanwezig op de beursvloer in Dordrecht en daar is een hele mooie match ontstaan.

Wat is de beursvloer
Bedrijven en maatschappelijke organisaties komen samen met als doel elkaar verder op weg te helpen. Verenigingen en andere maatschappelijke organisatie hebben vaak hulpvragen, waar ze niet alleen uitkomen. Tijdens de Beursvloer kunnen ze met die hulpvragen terecht bij tal van bedrijven uit de regio.

Welke match is er ontstaan
Studio Blijmakers stelt 2 schapen, hun locatie, materiaal enz. beschikbaar. Ook zorgt Studio Blijmakers voor 2 workshopleiders. Deze dames hebben NAH.
Als tegenprestatie gaat het college van B & W 2 schapen beschilderen. Deze stellen zij vervolgens beschikbaar voor een veiling waarvan de opbrengst gaat naar creatieve therapie voor mensen met NAH. Het college zet zich in om meer bekendheid te geven aan Studio Blijmakers en mensen met NAH.

Inmiddels is er een datum geprikt. Het college komt op 23 januari naar Studio Blijmakers om de schapen te beschilderen.
Wij hebben er nu al zin in!
Het plan van de veiling moeten we nog verder uitwerken
Misschien heb jij een leuk idee?

Wat is NAH
Niet aangeboren hersenletsel is al het letsel aan hersenen, dat ontstaat na de geboorte. Het kan bijvoorbeeld ontstaan door een verkeersongeluk, een ernstige val of een harde klap tegen het hoofd maar ook door een beroerte, een tumor of een bijna-verdrinking.

Wat is Studio Blijmakers
Het positieve in mensen naar boven halen. Mensen laten ervaren dat ze meer kunnen dan dat ze denken. Dat ze iets kunnen maken met hun handen waar ze blij van worden en waar ze anderen ook blij mee kunnen maken.

In iedereen schuilt een kunstenaar! Dat is het motto van Studio Blijmakers. Een atelier in de binnenstad van Dordrecht, waar diverse creatieve activiteiten  worden aangeboden voor mensen die om een of andere reden op zoek zijn naar creativiteit, groei, ontspanning, verbinding en ontmoeting.

De Studio wordt gerund door mensen met NAH.

 

 

Schapie krijgt gezelschap

Een tijdje geleden heeft Studio Blijmakers het waarderingsspeldje bedacht.
Deze Blijmaker heeft de vorm van een schapenkop. De afbeelding hebben wij de naam Schapie gegeven. Deze naam is gekozen omdat Dordtenaren veel woorden verkleinen.

We hebben allerlei leuke plannen met Schapie en gaan een hele lijn opzetten.
Het waarderingsspeldje is het eerste product uit de schapielijn
We hebben ook al een stempel laten maken, waar we allerlei producten mee kunnen bedrukken.
Afgelopen week heeft het speldje gezelschap gekregen. Pauline Hoekman heeft van Schapie nu ook een zilveren dasspeld en manchetknopen gemaakt. Een gedeelte van de opbrengst is voor Woensdag Blijmakersdag.
Zijn ze niet prachtig geworden?

schapie - dasklem

SCHAPIE: bedacht in Dordrecht en gemaakt in Dordrecht……… Dordtser kan het niet!

Op de afbeelding van Schapie zit copyright!

Wij houden je natuurlijk op de hoogte van de nieuwe producten……..Wordt vervolgd!!

Koeien verhuizen naar Amsterdam

Deze week heb ik contact gehad met een man uit Amsterdam. Zijn oog was gevallen op de rode koe van Studio Blijmakers. Deze had ik de naam ‘in de knoop’ gegeven.
Het was de tweede koe die ik na mijn herseninfarct heb gemaakt.

Hij wilde de koe graag kopen voor zijn vrouw. Zij is ziek en is inmiddels 2 jaar thuis. Ze is ontslagen en de kans op een nieuwe baan is nagenoeg nihil.
Een Blijmaker zou zij goed kunnen gebruiken schreef hij en rood is haar favoriete kleur!
Hij sluit af met “De koe zit in de knoop, dat zit mijn vrouw ook, en daarom wil ik haar verrassen met een blijmaker.

De man heeft de ‘in de knoop koe’ en de ‘flower power’ koe gekocht, mede omdat hij Studio Blijmakers en Woensdag Blijmakersdag een mooi initiatief vind.

Gisterenavond laat kreeg ik nog een lief berichtje van deze man. Hij schreef: de koeien zijn in het echt nog mooier dan op de foto.

Wij hopen dat zijn vrouw blij wordt van de koeien!

flower pover koe

 

Kunst en het getroffen brein

Kijken naar kunst helpt bij NAH

Ik heb al eens geschreven dat kunst kijken en bezig zijn met kunst helpt bij de revalidatie van het getroffen brein bij NAH (niet aangeboren hersenletsel)
Zie HIER het artikel van Jet van Swieten.

Met kunst bezig zijn heeft mij, na mijn herseninfarct, ook erg goed geholpen!
Graag wil ik anderen dit ook laten ervaren! Dat is één van de redenen waarom ik Studio Blijmakers heb opgericht. Daar kunnen iedere woensdagmiddag, mensen terecht die daar behoefte aan hebben. De creatieve middagen zijn gratis en noemen we: Woensdag Blijmakersdag. Zo hoop ik anderen te helpen met hun revalidatie.
In iedereen schuilt een kunstenaar! Dat is het motto van Studio Blijmakers

Op 27 november organiseren we in samenwerking met Erica Events een Kunstfair bij Art & Dining. Het volledige bedrag van de stand verhuur komt ten goede aan Woensdag Blijmakersdag. Meer informatie over het evenement is te vinden op Facebook.

Ook is er nog plaats voor enkele kunstenaars. Wil je mee doen op 27 november en voor een vriendelijke prijs een stand huren? Mail dan voor  meer informatie naar: info@ericaevents.nl

uitnodiging-art-and-wine-27-11-2016

Wat begon met een koe…

Blijmaker- Koe

Blijmaker- Koe

Maart 2016
Ik voel me niet goed en ik loop net alsof ik dronken ben. Ik kan me niet meer concentreren en het lijkt wel of de wereld langs me heen gaat. De wereld is ineens veel sneller dan dat ik ben. Het lopen gaat moeilijk en ik heb moeite met het omschrijven van mijn gedachten en gevoelens. Ik kan geen twee dingen tegelijk doen.

“Dokter mijn hoofd is raar en als ik loop lijkt het wel of ik dronken ben”. Meer kon ik niet uitleggen aan de huisarts. Hij nam het meteen serieus, onderzocht me en belde het ziekenhuis. Op de spoedeisende hulp kreeg ik onderzoeken en moest ik allerlei testen doen. Het was net of ik er zelf niet helemaal bij was en dat het over een ander ging.

De uitslag
Een aantal uren later kwam de dokter naar me toe: “Mevrouw de Winter u heeft een herseninfarct”.
“Wie? Ik? Dat kan toch niet!?”
“We gaan u opnemen, op de stroke afdeling.”
Ik werd in mijn bed naar boven gereden. Ik weet nog dat ik tegen de verpleging zei: “Ben ik wel goed hier? ” en ik wees naar het bord met stroke er op. De zuster zei: “Ja, mevrouw de Winter u heeft een stroke gehad.

Revalideren
Ik was erg moe en sliep heel veel. Na 6 dagen mocht ik weg uit het ziekenhuis en ging ik 2 dagdelen in de week revalideren bij Rijndam, waar ik erg goede hulp kreeg. Ik moest helemaal opnieuw beginnen met het leren om mijn dag in te delen, het huishouden te doen, enz. Alle structuur was weg. Na 6 weken kreeg ik een lijst van de ergotherapeut. Hierop moest ik invullen wat ik de hele dag deed. Toen de lijst klaar was keek ik er eens goed naar en ik schrok van het aantal uren dat ik lag te rusten en te slapen. “Dat gaat hem niet worden,” zei ik tegen mezelf.  “Dit moet echt veranderen, dit wil ik niet en dit ben ik niet!” In plaats van slapen ben ik mezelf creatieve therapie gaan geven.

Creatieve Therapie
7 weken na mijn infarct begon ik met het beschilderen van een koe. Geloof me, ik heb gewoon genoten, het was heerlijk! Niet nadenken, geen fysio, geen ergo, geen psycholoog, geen maatschappelijk werk. Gewoon lekker bezig zijn. Alleen ik, mijn handen en mijn gedachten. Totale ontspanning, gewoon alles even vergeten……3 uur lang! Wat een overwinning. Ik kon ineens 3 uur iets doen zonder moe te zijn. De dag erna werd ik wakker en ben ik er eens over gaan nadenken. Als dit voor mij zo ontspannend werkt, dan moet dat toch ook voor andere “patiënten” werken!

En toen……..ineens werd er een stukje van mijn hersens bereikt dat ik al een paar weken kwijt was. Mijn ideeën kanon ging weer werken. In mijn hoofd was ik al een plannetje aan het maken om mensen met NAH (niet aangeboren hersenletsel) workshops te gaan geven over positief denken in combinatie met kunst maken. Zo is het idee voor Woensdag Blijmakersdag ontstaan.

Woensdag Blijmakersdag
Met het project Woensdag Blijmakersdag wil ik mensen laten inzien dat ze, ondanks in welke situatie ze ook zitten, ze altijd iets kunnen doen, maken of bereiken. Ze kunnen even ontsnappen aan de wereld door creatief bezig te zijn. Iets leuks voor zichzelf maken of voor iemand anders. Mensen kunnen kiezen: ze kunnen kiezen om blij te zijn en Blijmakers te maken. Negatieve dingen ombuigen naar positieve dingen, focussen op wat we allemaal kunnen. Ik vind dat het tijd is om meer blijheid en positiviteit te verspreiden. Hiermee maken we het leven een stukje aangenamer. Ik ben ervan overtuigd dat in iedereen een kunstenaar zit. Alleen moet je het kunnen en willen zien!

Dankbaar
Ik ben erg dankbaar dat ik hulp kreeg van een aantal mensen om dit project op te starten.
Een half jaar na mijn herseninfarct ben ik zover dat we deze maand Studio Blijmakers openen. Heel mooi, dat had ik een half jaar geleden echt niet kunnen bedenken…

Positief denken en Blijmakers maken heeft mij erg goed geholpen; het heeft me kracht en energie gegeven. Dat is wat ik andere mensen ook graag wil meegeven!

1 september 2016

* Deze blog is eerder gepubliceerd op ruimtevoorideeen.com

Rijbewijs keuring Grrrrr!!

In mei kreeg ik een brief van het Albert Schweizer Ziekenhuis met daarop een afspraak voor de neuroloog. Er stond verder niks bij, alleen de naam van de neuroloog en het tijdstip.
Nu krijg ik iedere week brieven met afspraken voor de fysio-, ergotherapie en de revalidatiearts. Dus ik nam aan dat dit om een controle ging.

Ik heb best wel een rare gewoonte, ik google alle artsen waar ik naar toe moet, dan weet ik wie ik voor me heb. Zo google ik dus ook deze neuroloog.
Google geeft aan dat deze meneer met pensioen is. Misschien klopt er iets niets dacht. Ik krijg vast een vervanger!

Ik meld me netjes bij de balie Neurologie. De mevrouw achter de balie zegt: “U komt voor uw rijbewijs keuring?” ” Uhh….nee dat geloof ik niet!” Ik laat haar de brief zien en zeg dat ik voor een afspraak kom met de neuroloog.
“Nou u komt wel degelijk voor uw rijbewijs keuring, wat denkt u dat u hier anders komt doen?”
“Ik kom de laatste 3 maanden 2 a 3 keer in het ziekenhuis voor allerlei zaken. Dus ik denk dat ik voor controle kom”.
“Ach, U zult het wel vergeten zijn”, zegt ze. Ik laat haar nog een keer die brief zien en vraag haar: “Ziet u hier op deze brief ergens rijbewijs keuring staan?” ” Nee dat niet, maar daar komt u wel voor!” Ze kijkt me aan of ik van een andere planeet kom.

Daar komt de neuroloog aan. Juist ja, die meneer die met pensioen is. Ik vertel hem dat ik het een rare gang van zaken vind. Ik laat u wel bellen door de CVA verpleegkundige, die legt het u allemaal nog wel een keer uit.

De neuroloog vraag hoe het met me gaat. Ik moet zeggen welke dag en welke datum het is. Ik moet een klein stukje heen en weer lopen, met mijn wijsvingers mijn neus aanraken.
Alles duurt 1 minuut. “Ik keur u goed”, zegt hij. “Nou dat is dan mooi”, antwoord ik.

“Maar u mag nog geen auto rijden, u moet eerst toestemming hebben van het CBR.
En u heeft iets niet goed gedaan”, zegt hij. “Wat dan?” U heeft niet gemeld bij het CBR dat u een herseninfarct heeft gehad.
“Dat zou de CVA verpleegkundige doen, is mij vermeld”. “Nee dat had u zelf moeten doen”.
“Oke en nu”.” Nu gaat u morgen naar de gemeente, daar haalt u een eigen verklaring, die vult u in. Die stuurt u op, ik stuur mijn rapport dan op. Dan hoort u van het CBR of u weer mag autorijden”.
Ik vertel hem nogmaals dat ik het allemaal erg vreemd vind. “U wordt gebeld” zegt hij en ik kan gaan.

Ik moet er de hele middag aan denken, want er klopt gewoon iets niet.
De volgende dag word ik gebeld door de CVA verpleegkundige. ” ja mevrouw, u had zelf het CBR in moeten lichten”. Ook tegen de verpleegkundige zeg ik dat ik dat niet wist en dat dit naar mijn weten nooit verteld is.  We komen er niet uit.
“Maar ik heb nog een vraag. Die neuroloog die mij gekeurd heeft is toch met pensioen”?
“Ja dat klopt, hij doet alleen nog maar rijbewijs keuringen”.

Toen viel bij mij natuurlijk meteen het kwartje. Ik kon het niet laten en zei; “Die meneer is daar zijn zakken aan het vullen dus”.
Ik was 1 minuut binnen en weet je wat dat kost, schrik niet € 95,- voor het onderzoek van de neuroloog. O ja, dan vergeet ik nog te vertellen dat de eigen verklaring € 40,- kost.

De neuroloog heeft mij wel goedgekeurd, maar nu is het nog maar de vraag of ik van het CBR wel toestemming krijg om weer te gaan rijden. Ik heb immers nooit gemeld dat ik een herseninfarct heb gekregen.

Jullie begrijpen wel dat ik boos ben! Wat een oplichterij!

Wordt vervolgd…………………

Kijken naar kunst helpt bij NAH

Kijken naar kunst helpt bij mensen met NAH (niet aangeboren hersenletsel)
Hoe kunst inwerkt op het getroffen brein

Kunst kijken en bezig zijn met kunst, helpt bij de revalidatie van het getroffen brein bij NAH.
Wij gaan starten in Dordrecht met diverse projecten om kunst te maken met verschillende doelgroepen. Zowel afzonderlijk als met elkaar!
Wij laten zien dat in iedereen een kunstenaar schuilt.

De kunstwerken noemen we ‘blijmakers’ . In de eerste plaats omdat we er zelf blij van worden. In de tweede plaats omdat we er iemand anders blij mee kunnen maken.

Lees hier het artikel dat ik tegen kwam op internet: kijken naar kunst helpt bij NAH.

Verbaasd!!!

Na een heerlijke vakantie op Kos kwamen we afgelopen dinsdag op Schiphol aan. We werden opgehaald door onze schoonzussen en ploften neer om iets te drinken.

We zitten lekker aan een glaasje als ik de volgende sms krijg: ” Dag Erica, we schrokken nogal te horen dat je bent getroffen door een herseninfarct. Het bericht bereikt ons nu pas, maar we hoorden dat het redelijk gaat met je. Zouden we morgenochtend even kunnen bellen met je?
Gr. AD de Dordtenaar.”

Ik denk meteen, wat is nu de meerwaarde om in de krant te zetten dat ik een herseninfarct heb gehad. Daar zit echt niemand op te wachten. Het is ook al 2 maanden geleden, dus het is niet echt nieuws.

Ik word gisteren gebeld en vertel dat ik eigenlijk het nut er niet van in zie dat het verhaal van mijn herseninfarct in de krant moet komen. De verslaggever dacht daar heel anders over. Hij vond het nieuws.
Misschien is zoiets wel schadelijk voor mijn bedrijf en denken opdrachtgevers dat ze me met rust moeten laten. Dat ze die leuke klussen nu even aan een ander gunnen om mij te ontzien.

De verslaggever was vastberaden en ging er een stuk over schrijven, of ik nu mee zou werken of niet. “U schrijft er blogs over, dus het is al openbaar” zei hij.
Dus ik heb zijn vragen netjes beantwoord, tot op zekere hoogte. Maar ik voelde al aan mijn water dat de kop natuurlijk niet zo zou zijn als ik zou willen

Al met al vind ik het best een positief artikel, maar het woord ‘sekspert’ had er voor mij niet hoeven staan. Ik had liever het woord ‘event makelaar’ gezien. Dat is nl. waar ik de afgelopen 2 jaar mee bezig ben. Het organiseren van evenementen!
Aan de ander kant snap ik ook dat het woord ‘sekspert’ beter scoort dan ‘event makelaar’.

Voor iedereen die interesse heeft in het artikel in AD de Dordtenaar, klik HIER.

Aan alle opdrachtgevers: “Ik ben gewoon aan het werk, al is het iets minder dan voorheen. U kunt mij gewoon benaderen voor leuke opdrachten!”

 

Niet normaal!!

Ik vind het echt niet normaal en ben boos. Ja echt pissed off!!
Vroeger was het heel normaal en hoorde het er gewoon bij.
Je ging naar de apotheek om medicijnen te halen. Aan de balie legden ze alles keurig netjes uit. Logisch toch! In iedere andere winkel waar je een product haalt krijg je tenslotte ook uitleg!

Maar wat denk je? Voor het advies bij de apotheek moet je gewoon betalen! Te zot voor woorden, echt niet normaal!
Nee, ze zeggen niet van tevoren: “Mevrouw we gaan u iets uitleggen over de medicijnen, maar u moet wel betalen voor deze uitleg”.
Als ze dat nl. hadden verteld, dan had ik als antwoord gegeven: “Nou laat maar, ik lees de bijsluiter wel”.

Hoe ik erachter kwam. Gisteren viel de rekening van vorige maand van de zorgverzekeraar in de bus.
Weet je wat nog het ergst is. Gisteren ben ik weer bij de apotheek geweest en heb ik weer uitleg gekregen over de nieuwe medicijnen voor mijn bronchitis. Toen ik thuis kwam zag ik pas de brief van de vorige keer. Nou je snapt zeker wel, als ik dit eerder had geweten, hadden ze de uitleg niet hoeven geven.
Ik lees voortaan de bijsluiter wel!!

Mindfulness

De impact van een herseninfarct vraagt vaak om een nieuwe kijk op eigen denken, gevoel en gedrag. Een instrument in de vorm van Mindfulness helpt je om meer grip te krijgen op het dagelijks leven.

Wat is dat nou: Mindfulness.
Mindfulness, of aandachtstraining, is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Je komt dichter bij je gevoel, zonder er over te oordelen of er direct gevolg aan te geven. Je aanvaardt de situatie zoals die is en creëert zo ruimte om problemen van een andere kant te bekijken. Door dit proces te trainen, leef je intenser en kun je tegelijkertijd makkelijk ontspannen.

Dus……..jullie begrijpen het waarschijnlijk al. Deze week start ik met een cursus mindfulness.
Heb er erg veel zin in!!

Neuro Psychologisch Onderzoek

Afgelopen vrijdag heb ik een Neuro Psychologisch Onderzoek gehad bij het revalidatiecentrum Rijndam.

ik had dit onderzoek aangevraagd omdat ik graag wil weten waar ik nu sta. De psycholoog was het er gelukkig mee eens. Zij heeft mij allerlei vragen gesteld en ik haar natuurlijk ook. Eén van mijn vragen was of een herseninfarct je intelligentie aan kan tasten. Nou, gelukkig is dat niet het geval!

Ik kan me moeilijk concentreren en heb last van mijn geheugen. Het voelt als een combinatie van ADHD en Alzheimer. Als ik nu een uurtje intensief met mijn hersens bezig ben, dan ben ik daarna bekaf. Dus ik wil heel graag weten welke gebieden in mijn hersenen nu getroffen zijn en hoe ik dit dan kan gaan trainen.
Over een half jaar wil ik weer een nieuw onderzoek. Dan kunnen we kijken of er vooruitgang in zit.

De test heeft 2 1/2 uur geduurd en was erg confronterend en heel erg vermoeiend.
Wat mij zelf opviel was dat ik meer moeite had met het onthouden van taal dan met getallenreeksen. Ook kon ik van kleine verhaaltjes het begin en einde herinneren, maar het middenstuk ging volledig aan mij voorbij.

Over 2 of 3 weken krijg ik de uitslag, ben heel benieuwd!

 

Balans vinden

Mijn balans vinden tussen willen en kunnen is niet zo makkelijk als ik dacht.

Ik had afgelopen vrijdag een hele slechte dag. Zaterdag een goede dag en zondag een gemiddelde dag.
Hoe kan dat?  Ik weet het niet!
Het advies van mijn ergotherapeut is om ieder half uur op te schrijven wat ik gedaan heb.
Ik geef dan ook aan of ik er energie van krijg, of dat het me energie kost. Iedere dag sluit ik dan af met een cijfer. Het is belangrijk dat ik het niet ga vergelijken met mijn leven van voor mijn infarct.
Gewoon leven met de dag, in het hier en nu. Meteen viel bij mij het kwartje.

Gek hé, als ik mijn leven nu zou vergelijken met mijn leven van voor mijn herseninfarct dan zou ik mijn leven een slechter cijfer geven.
Maar als ik leef in het hier en nu, dan geef ik mijn leven een ruime voldoende.
Heel veel heeft ook met je manier van denken te maken. Niet in de slachtofferrol gaan zitten, daar heb je niks aan.

Met de therapeut praat ik nog even na over keuzes maken. Sommige mensen maken verkeerde keuzes in het leven. Sommige mensen praten zichzelf zieker. Ze hebben niet de capaciteit om goed naar zichzelf te kijken en op een andere, positieve manier te denken.
Hij kijkt me aan en zegt: “Jij komt er wel”. “Ja, dat weet ik, zeg ik lachend terug!”

Ik heb ook veel nagedacht over het stukje ‘mogen’. Mag ik wel een hele middag in de zon zitten en gewoon niks doen. Mag ik wel gaan knutselen. Mag ik wel gewoon op de bank gaan liggen als ik moe ben, of even gaan slapen overdag? Het mag van iedereen, de dokter adviseert het zelfs. Mag het ook van mezelf? Waarom doe ik nu zo moeilijk?
Dit heeft ook weer alles met keuzes te maken. Hallo…..ik heb hier toch de regie in handen!!
Dus vandaag ben ik weer een stapje verder en heb tegen mezelf gezegd dat het mag. Als ik dat wil en ik vind dat het nodig is dan mag ik niks doen, dan mag ik zonnen, dan mag ik knutselen.
En als ik wil werken, dan mag ik werken.
Gewoon even mijn balans vinden, dan zijn we weer een stapje verder.

Leef…….in het hier en nu!!!