CreActiviteit

We hebben allemaal weleens een tijd van stilstand meegemaakt. Het gevoel dat je de grip op jezelf en je omgeving kwijtraakt, dat je hoofd een chaos is en dat het lijkt alsof je de laatste druppels energie die je overhebt, al op waren toen je wakker werd. Mijn oma zei altijd; het is vanzelf gekomen, en het gaat vanzelf wel weer over. En ja, soms waait zo’n fase inderdaad over.

Maar wat als het jou niet lukt om vanzelf of zelfstandig uit je dal te kruipen? Bijvoorbeeld omdat er bij jou wel degelijk een aanwijsbare oorzaak is, zoals een NAH, burn-out of stress? Of een ingrijpende organisatieverandering? Rouwverwerking? Ontslag? Dan kan het wel degelijk van belang zijn om hulp in te schakelen.

CreActiviteit

Het woord creActiviteit geeft in een notendop onze visie op het proces om jezelf terug te vinden: creativiteit, activiteit en reactiviteit. CreActiviteit is een combinatiemethode die gebruikmaakt van creatieve processen, NLP en mindfulness, waarbij je in de eerste plaats ontspant door intuïtief, creatief bezigzijn samen met een creatief therapeut/coach.

Deze basis is uniek omdat je al doende in je eigen creatieve wereldje, inzicht ontwikkelt over de dingen die je bezighouden, die je tegenhouden. De coach heeft hierbij een actieve rol als spiegel. Daarnaast gebeurt er iets bijzonders in je hoofd. Inactieve delen van je hersenen worden gestimuleerd en er komt letterlijk meer ruimte in je hoofd. 

CreActiviteit wordt gegeven in de vorm van coaching, trainingen en workshops.

“Ik ben zo creatief als een loden deur”
“… dus werkt het niet voor mij.” 

Als je zo denkt, dan doe je jezelf tekort. Want iedereen is op zijn eigen manier creatief. Je hoeft echt geen Rembrandt of Picasso te zijn. CreActiviteit werkt vanuit de voorstelling van wat jij wilt bereiken, en daarna gaat het om de weg die je aflegt. Wie ben je? Wat kun je? en Wat wil je? 

De gebruikte werkvormen zijn onder andere:

  • Tekenen
  • Schilderen
  • Collages maken
  • Houtbewerking
  • Boetseren
  • Textiel
  • Schrijven

Kernwaarden

Open communicatie, respect, ontspanning en plezier zijn onze kernwaarden.